Bonjour Zina, Oxley, Cassiel, Polaire sans oublier les autres.
Je ne viens pas souvent sur le forum faute de temps, mais je viens de tomber sur ce post, et permettez-moi de me mêler à la discussion
La technique de base pour développer la vision intérieure s'appelle la psychométrie, c'est la première
chose qu'un étudiant en parapsychologie apprend, elle est indispensable pour développer les
facultés extra-sensorielles, notre potentiel sensitif, intuitif, émotionnel, cognitif, perceptif.
Vient du grec:psuke=âme et du latin:tactus=sens du toucher.
Ce terme est employé pour désigner la faculté de raconter l'histoire d'un objet à partir de son toucher
ou de celui de tout autre élément ayant été en contact avec l'objet. La psychométrie entre dans le
domaine de l'information paragnostique qui consiste à utiliser une méthode intuitive, sensitive afin
d'obtenir des informations inaccessibles aux voies rationnelles.
Elle peut être visuelle, auditive; elle est déclenchée par l'action de la pensée et de la volonté. Les
objets ont une mémoire qui enregistre les évènements dont ils ont été témoins.
C'est aussi voir avec la vision interne, celle d'Ajna chakra ( le 3ème oeil)
Essayez ce petit exercice pour mieux comprendre:
Pour cela il faut que quelqu'un vous mette une photo ou un paysage dans une enveloppe. Prenez
l'enveloppe dans vos mains, palpez-la, fermez les yeux et concentrez-vous seulement sur le fait
de vouloir savoir ce qu'il y a dans cette enveloppe; par contre, pour réussir, il est indispensable de
lâcher toute saisie intellectuelle. Vous ne devez pas essayer d'imaginer ce qu'il y a dans l'enveloppe
mais voir réellement. Là, pour ceux qui débutent dans ce genre d'exercices, vous vous rendrez
compte combien votre mental vous induit en erreur, combien il construit des images sur votre
écran mental. C'est ce qu'il y a de plus difficile: lâcher le mental pour être seulement dans la
perception pure, dans la vision réelle, votre vision interne, celle que vous (je parle, en général)
n'avez jamais appris à développer.
Il faut essayer et s'entraîner un certain nombre de fois avant d'y arriver, mais dès les premiers
résultats, quelle satisfaction, et plus cette vision interne se développera, plus toutes les facultés
extra-sensorielles se développeront!
Et cela est aussi le meilleur moyen d'apprendre à distinguer les fausses visions ( induites par notre
imagination) des visions réelles.
Quant au voyage astral, je ne voudrais pas avoir l'air d'une "rabat-joie"
, mais il n'est pas sans
danger s'il est mal maîtrisé. Cette technique requiert une certaine pratique; rares sont les personnes
capables de produire ce phénomène à volonté et de bien le diriger. C'est vrai que c'est une
expérience fascinante qui nous permet de franchir le seuil d'un univers parallèle et de rencontrer
des désincarnés et des Etres de Lumière, mais il faut savoir rentrer ensuite dans son corps sans
dommage, et tout cela ne s'improvise pas mais est le résultat d'un long travail. Et, bien sûr, s'entourer d'une protection en "béton"
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donc si ce dernier peut vous inspirer afin que vous puissiez m'aider à la retrouver, cela serait génial 
et cela me servira de base pour me libérer de mon mental pour un premier temps et on ne sait jamais, deviner ce qui a dans l'enveloppe cette méthode m'aidera pour développer un don que je pense accessible . 
imaginer c'est ton mental, voir
