La Paralysie du sommeil.

Rappel du premier message :

La paralysie du sommeil est souvent associée à la narcolepsie et s’accompagne de cataplexie.
Vous ne pouvez “pas parler, bouger, ni remuer la main, ou respirer profondement...”.
Meme si la PS est souvent associée à la narcolepsie, certaines personnes saines l’ont déjà vécue de façon sporadique.

La PS est un trouble du sommeil qui advient à l’endormissement (état hypnagogique) ou au réveil (état hypnopompique).
Caractérisée par l’impossibilité de bouger ou de parler, elle est souvent associée à une sensation de présence inquiétante et à des hallucinations.

L’état de paralysie dure généralement de quelques secondes à plusieurs minutes.
Le contenu des hallucinations vécues dans cet état est variables selon les croyances et les representations sur sujet.
Il peut par exemple prendre la forme d’”abductions extraterrestres” ou des visions variées ( “fantomes”, ”apparitions”, ...).

C’est un trouble du sommeil relativement frequent: 20% à 30% de la populations aurait fait l’experience au moin une fois.

La PS survient lors d’états intermédiaires entre la veille et le sommeil se produit le plus souvent au moment du réveil matinal ou à la fin d’une sieste au cours de la journée. La paralysie peut se produire quelle que soit la position du corps, mais fréquemment quand le dormeur était étendu à plat sur le dos.

Le mecanisme de la ps:

Durant la phase de sommeil paradoxal (sommeil avec rêves), le corps est paralysé.
Cette atonie musculaire, visant à nous empêcher d’agir pendant nos rêves, est la conséquence de l’inhibition des motoneurones spinaux par un neurotransmetteur, la glycine. Normalement, les hormones se dissipent avant la fin du rêve et avant le réveil.

Dans de rares cas, les hormones continuent à annihiler les fonctions motrices du corps lorsque le dormeur s’est réveillé : celui-ci se retrouve paralysé.
Sous l’emprise de la peur, le cerveau, encore dans un état de conscience intermédiaire entre le songe et l’éveil, essaie de trouver une explication à cette paralysie et rêve l’entité ou la présence effrayante.
La plupart du temps, le seul fait d’expliquer le mécanisme de la paralysie du sommeil aux personnes qui en souffrent fait non seulement disparaître la peur mais aussi les hallucinations associées.

Les causes habituellement associées à la paralysie du sommeil sont la fatigue, le stress, l’anxiété, un changement soudain dans les habitudes quotidiennes (déménagement, changement de travail) ou une mauvaise hygiène de sommeil (horaires de sommeil irréguliers, siestes).

Differents niveaux d’hallucinations:

La plus courante:

• Peur *
Très courant:

• Sentir une « présence » (souvent maléfique) *
• Pression/poids sur le corps (particulièrement la poitrine) *
• Sentiment de danger/mort imminent *

Assez courant:

• Hallucinations auditives (souvent respirations, bruits de pas, voix indistinctes ou bruits de palpitation, grognements) *
• Hallucinations visuelles telles que des personnes ou des ombres marchant autour de la pièce

Moins courant:

• Sensation de flottement (parfois liée à des expériences de mort imminente) *
• Hallucinations tactiles (telles qu'une main touchant ou saisissant) *
• Hallucinations agréables (la présence a alors un caractère protecteur et rassurant)

Rares:

• Sensation en chute *
• Vibrations *
• Interaction sexuelle


Sources:
http://www.paranormal-info.com/La-paralysie-du-sommeil.html
http://fr.wikipedia.org/wiki/Paralysie_du_sommeil
et experiences personnelles.


Bien que ce trouble ai une explication scientifique, certaines personnes continuent a croire que ces "visites nocturnes" sont dut a des démons comme par exemples les Liliths, les Succubes ou les Incubes.

Alors: la PS, trouble ou paranormal?

Bon allé en exclusivité, je vous raconte ma dernière PS :lol!:
je l'ai eu le lendemain de celle de tribalwolf ^^, solidaire moi, je partage :lol!:
bref:

Donc pour répondre à une question que m'as posé meuld:
cette fois j'ai fais gaff à l'heure, ça c'est passé de suite apres m'etre endormis.

Donc juste apres m'etre endormis, je me suis directement mis à rêver, comme une sorte de reve conscient.
Dans ce rêve j'essayé ma nouvelle voiture.
Et d'un coup, je me suis retrouver dans une salle, face à un mur blanc.
Sur ce mur, en hauteur ce trouvé une petite image, sculture de Jésus ^^...
J'ai fais comme une espece de zoom pour ne voir que les yeux...
et là, c'est le drame! :lol!:

c'est yeux m'ont fais flipper! mais d'une sorte! je me suis mis a hurler et a courrir, comme si, ce Jésus m'attaqué, me sauté dessus!

Là je me suis rêveillé, enfin je crois, lol avec les paralysies du sommeil, on ne sais plus trop où on en ai entre le rêve et la réalité...
J'ai entendu des notes de guitare classique qui ce sont arrêtées net avec une voix de petite fille qui me disais: "come".

ensuite je suis revenu à moi, j'étais sur le ventre et je mordais mon drap

bon je passe les sensations de présences, poids, vibrations ect ect


vous en pensez quoi?

voilà une sorte de reconstitution de ce que peux donner une paralysie du sommeil

https://www.dailymotion.com/related/x44nqd_paralysie-du-sommeil-la-chose-1-sur_tech/video/x18v6i_paralysie-du-sommeil_shortfilms


La théorie scientifique de la paralysie du sommeil es plausible, mais une question me taraude...

pourquoi les victimes de PS, font toutes à quelques choses pres les mêmes hallucinations???

je vous renvois aux vidéos proposées par arma... notament aux témoignages, vous verrez les hallucinations sont identiques^^

Citation :

Voici un reportage en trois parties, qui explore plusieurs hypothèses :

Partie 1 /
https://www.dailymotion.com/relevance/search/paralysie%2Bdu%2Bsommeil/video/x44nqd_paralysie-du-sommeil-la-chose-1-sur_tech

Partie 2 /
https://www.dailymotion.com/relevance/search/paralysie%2Bdu%2Bsommeil/video/x44nv8_paralysie-du-sommeil-la-chose-2-sur_tech

Partie 3 /
https://www.dailymotion.com/relevance/search/paralysie%2Bdu%2Bsommeil/video/x44o0m_paralysie-du-sommeil-la-chose-3-sur_tech

ces paralysie du sommeil auraient elles un rapport avec les attaques nocturnes???

kathyjulia a écrit:

ces paralysie du sommeil auraient elles un rapport avec les attaques nocturnes???

Un non formel ne serait pas bon car il y a des cas d'attaques nocturnes.

Mais dans 98% des cas les paralysies du sommeil ont une explication rationnelle.

Après si attaque il doit y avoir jour ou nuit cela n'a rien a voir. C'est juste que la nuit nos sens sont plus en éveil que la journée.... Encore une légende urbaine que les entités se manifesteraient que la nuit, et les démons a 3h du matin car c'est l'anti-heure (opposé de l'heure de la mort du Christ).

je sais qu'il y a une explication rationnelle mais j'ai regardé des reportages où les gens sont vraiment terrorisés à l'idée d'aller se coucher, lors des attaques nocturnes une veille femme et un homme très fort attaquent la personne... c'est arrivé à mon frère deux fois puis après plus rien... je m'y suis donc interressée... ces attaques peuvent être très violentes. ce que je demande c'est est ce ces paralysie ont un rapport avec les attaques nocturnes? ( ça s'appelle ainsi car cela arrive le plus souvent la nuit lors du sommeil) Existe t il un topic qui en traite?

Les entités peuvent attaquer. Après nocturne ou pas ça n'a pas d'importance.

Oui il doit y avoir des attaques nocturnes mais sans plus d'enquête, preuve, pve détail c'est dur a prouvé que ce soit paranormal et non parapsychique.

Si c'était toujours paranormal j'en connais qui se feraient chatouiller les pieds asse souvent

++

^^

bah enfaite "paralysie du sommeil" c'est le nom que donne les scientifiques à ce trouble du sommeil.

Après je pense que dans un petit pourcentage des PS, il y a des cas d'attaques nocturnes.

mais c'est en gros ce qu'explique Alto.

Je ne pensais pas trouver un jour un nom à mettre sur ce que je vis depuis tout petit. Du plus jeune que je puisse me rappeler, j'ai toujours été sujet à la P.S. du sommeil ; par un rêve récurent :

un endroit ou des gens parlent, beaucoup de personnes ; puis un chut général pour faire silence et toutes les personnes présentent émettent un son "hummmmmmmmm" ; je me retourne et je vois un géant, noir avec soit une cape noire soit une toge noire ; le visage est effrayant bien que je ne puisse pas le décrire - lorsque survient ce rêve, inopinément, je me retrouve en état de P.S. - avec par la, l'impression que je vais nourrir. Ce rêve aujourd'hui, je ne le fais plus mais la P.S. est toujours présente ; moins souvent que de par le passé, mais elle survient n'importe quand.

C'est impressionnant ! L'an dernière j'ai vécu ça pendant une longue période. J'avais de grosses difficultés à m'endormir, je rêvais de viols et de meurtres tout le nuit et le matin impossible de me réveiller. Les gens essayaient de me réveiller, se secouaient, me donner des gifles même mais sans succès : je gardais les yeux bien fermés et je ne bougeais pas d'un pouce. J'entendais mon réveil, j'entendais les gens parler autour de moi mais impossible de décrocher un mot, de dire que je les entendais mais que je n'arrivais pas à bouger. J'avais l'impression que je n'étais plus dans mon corps, que je ne pouvais plus agir sur lui.

Je me souviens d'une fois où j'étais "endormie" ou "réveillée" comme vous préférez et ou j'étais littéralement terrorisée. J'avais fait un rêve très angoissant pendant la nuit et il continuait à se dérouler alors que j'étais complètement consciente. Une silhouette noire assez imposante me précipitait par la fenêtre et je me retrouvais paralysée au rez-de-chaussée.
Quand j'ai enfin réussi à ouvrir les yeux et à parler, mon corps était très douloureux, j'avais vraiment l'impression d'avoir fait une chute et de m'être brisée les reins et j'ai été courbaturée toute la journée.

Suite à ces problèmes de santé j'ai consulté un psychanalyste et un guérisseur. Chacun sa version : pour le psy, c'était un rêve très évocateur qui reflétait à quel point je pouvais me détester et vouloir me "briser" ; pour le guérisseur, c'était un esprit plus ou moins mauvais qui me vidait de mon énergie et qui avait une influence néfaste sur moi. Mais il n'empêche qu'après les avoir vu, je n'ai plus jamais eu ce problème (vous me direz, je suis jeune encore hein lol)

très interressant j'espère que tu vas meiux